Ne manquez pas ces workshops exceptionnels à venir – réservez votre place aujourd’hui! Cliquez sur le titre de l’atelier pour obtenir les détails complets du programme.

Voici une liste et une brève description de certains de nos workshops à venir. Vous pouvez en choisir un, ou, si vous avez une conférence, nous serons ravis de présenter plusieurs ateliers de votre choix. Si vous ne voyez pas exactement ce que vous cherchez, appelez-nous. Nous pouvons concevoir des ateliers pour répondre aux besoins de votre entreprise ou de votre association.

Week-end Yoga et Chant : son & silence – du 22 au 24 mai 2021

Retraite YOGA & CHANT – SILENCE & SON – week-end prolongé du samedi 22 mai au lundi 24 mai 2021 – Dordogne Le week-end sera rythmé entre sons et silences avec des pratiques de méditation, de yoga, des cercles de voix et chants, des marches en pleine nature, des espaces d’expression de soi, des temps […]

Week-end méditation, yoga et créativité – 2 au 4 juillet 2021 – Dordogne

Week-end Méditation, yoga et créativité – du 2 au 4 juillet 2021 – Dordogne 

Un week end pour faire pétiller votre quotidien … et ouvrir les cœurs

Enfin ! Vous offrir du temps pour vous détendre, vous poser, rencontrer en vous des espaces intérieurs où les secondes ne s’écoulent plus, des espaces illimités où les distances ne comptent plus.

Nous avons choisi d’explorer ensemble et pour soi la compassion, pour vous amener en douceur à l’ouverture à l’Amour que vous êtes.

Nous guiderons des méditations et des pratiques de yoga vous apportant apaisement, réconciliation et paix, et le processus de créativité par l’écriture vous permettra d’apprécier et de savourer toutes les dimensions de votre être.

Se poser, créer, jouer pour trouver la joie de nous sentir libre et d’accueillir du nouveau.

Nous aurons la joie d’avoir la présence de Vali, qui nous proposera un voyage sonore pour vibrer et nous connecter.

Arrivée possible dès 13h00 le vendredi 2 juillet 2021 et démarrage du stage dès 14h00 et départ le dimanche dès 17h00.

Ouvert à tous :aucune connaissance nécessaire en yoga, méditation et créativité. Venez comme vous êtes !

Programme MBSR : Réduction du Stress par la Méditation de pleine conscience – démarrage en septembre 2021

Programme MBSR : Réduction du Stress par la Pleine Conscience 8 semaines d’un entraînement systémique et intensif à la méditation de la pleine conscience et du hatha-yoga en pleine conscience. Le programme a pour but d’enseigner aux participant.e.s comment intégrer et appliquer la pleine conscience dans leur vie quotidienne et dans la variété des défis […]

PARTICULIERS – Week-end yoga, méditation et voyage sonore – 26 au 28 juin 2020

Week-end yoga, méditation et voyage sonore – 26 au 28 juin 2020 – Lignan- de-Bazas (33) – Nouvelle-aquitaine 

Le week-end “Yoga et méditation de pleine conscience” sera rythmé par des pratiques de méditation et yoga (Hatha yoga, yoga nidra, yin
yoga), des marches en pleine nature, des espaces libres pour dormir,
lire, écrire, recevoir un massage, échanger, être…

Le duo féminin Lúceras sera présent avec nous pour nous offrir une
soirée en musique (au rythme des tambours (amérindiens)) et nous
proposera un atelier “voix et chant”.

Le cadre est parfait pour nous ressourcer, nous reposer, nous retrouver et nous régaler avec des repas végétariens et gourmands.

La proposition est de nous glisser à l’écoute du corps et des ressentis, en toute simplicité et douceur.

Arrivée prévue le vendredi 26 juin dès 17h00 et départ le dimanche vers 17h00.

Où ? 1h00 de Bordeaux, à Lignan-de-Bazas. Au coeur d’une forêt, nous serons accueillis par Fabienne au sein de la maison d’hôtes “Une parenthèse”. Une chambre, une Tiny House au fond du pré et la cabane sous les châtaigniers sont proposées.

Le Yoga ? Les pratiques proposées seront accessibles à toutes et tous et l’importance sera d’accueillir l’énergie que nous avons ou non lors de ce week-end (et d’accepter ce qui se présentera 😉

Pour réserver contacter Elodie Caillaud : caillaud.elo@gmail.com, 0689129504

Yin yoga et voyage sonore

Atelier Yin Yoga et Voyage Sonore

au Studio YOGA WITH YOU à Bordeaux

Dimanche 25 mars de 18h15 à 20h15, 35 euros

avec VALI et Elodie Caillaud

 

Lors de cet atelier, la pratique lente et méditative du Yin Yoga sera accompagnée en musique par VALI, qui nous amènera ensuite vers un Voyage Sonore en posture allongée.

La pratique en mouvement du Yin s’adapte à toutes et tous c’est une belle pratique pour se connecter à Soi car nous restons entre 3 et 5 minutes dans les postures.

Nous en profiterons pour célébrer le printemps en ciblant les méridiens du foie et vésicule biliaire.

 

VALI, acronyme pour Voyage À L’Intérieur, est un projet Bordelais mêlant  le conte, l’improvisation musicale  et la méditation guidée.

Le spectateur, les yeux clos et l’esprit ouvert, est invité à vivre une riche expérience en lui-même.

Un espace hors du temps se créé, alors des mots rencontrent des instruments, des sonorités à la fois mystérieuses et incroyablement familières

 

Léo Sors, originaire de Bordeaux et musicien depuis 15 ans, diplômé de l’Institut Supérieur des Techniques du Son de Paris. La pratique du yoga et de la méditation m’ont dévoilé une nouvelle façon d’appréhender la musique et le monde Le projet VALI vient puiser sa source dans cette joie de partager ces moments d’émerveillement et de simplicité.

Site : http://www.valimusique.com/

Facebook : https://www.facebook.com/VALImusique/?ref=bookmarks

 

Elodie Caillaud, pratique et transmet la méditation à plusieurs groupes de dirigeants et managers dans le cadre d’une vision globale Qualité de Vie au Travail et enseigne le yin, yoga nidra et méditation le mardi à 20h45 au studio Yoga With You

Site : www.elodiecaillaud.fr